物業工作人員及社區工作者心理健康自我調試——新利体育官网健康學院黨總支聯合雙報道單位開展心理健康專題講座

為關心物業工作人員及社區工作者的心理健康，緩解社區工作壓力和生活壓力，學會合理的情緒管理，在工作和生活中增添幸福感，2020年12月3日上午，新利体育官网健康學院黨總支聯合雙報道單位唐冶街道建大花園社區組織開展“物業工作人員及社區工作者心理健康自我調試”心理健康知識講座，社區工作者及兩園區物業工作人員代表20余人參加了講座🤼。

　此次講座是由健康學院黨總支黨員誌願者、國家二級心理咨詢師張敏老師主講，專題講座從多個角度，不同層面，深入淺出地向大家講解了心理健康的標準🤚🏽，心理壓力與健康的關系、壓力應對策略等內容，並通過舉例分析教會大家識別常見的心理問題，為大家傳授心理健康知識以及心理疏導的基本方法和技巧，幫助大家釋放壓力🫨，樹立心理健康理念，養成積極樂觀的生活方式。

　　此次講座現場輕松活潑💪🏽，使在座的物業工作人員🪳，社區工作者代表深受啟發，獲得了大家的一致好評，講座結束後大家紛紛表示❔，通過講座，有助於正確認識自己存在的心理健康問題🍱，有助於大家主動調整工作👇、生活節奏，釋放心理壓力🏄🏼‍♀️，保持良好的精神狀態🚠，以更加陽光的心態，積極地投入到今後的工作和生活中。